
Les protéines : des alliées pour un mode de vie sain et actif
# Les protéines : des alliées pour un mode de vie sain et actif Les protéines sont des nutriments essentiels à notre organisme. Elles sont composées d’acides aminés, qui sont les briques de base de notre corps. Les protéines jouent un rôle crucial dans de nombreux processus physiologiques, tels que la construction et la réparation…